Im Rückenyoga üben wir alles etwas sanfter. Spezielle Übungen für den Rücken helfen dir dabei, Verspannungen zu lösen, die Muskulatur zu stärken und Beschwerden vorzubeugen oder zu lindern. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.   

Die Kurse sind ZPP anerkannt, daher ist bei regelmäßiger Teilnahme eine anteilige Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich. 

Alternativ: 5er Karte (Teilnahme bei freien Plätzen möglich) 

Komm gerne erstmal zu einer Schnupperstunde vorbei.